自治体職員へのレジリエンス研修

森です。

神奈川県で第2回レジリエンス研修。

公募制の参加型研修ですが、今回も多くの応募に感謝です。
ただそれほど自治体職員の皆様が
ストレスも多いということかもしれません。

 

職員の皆様は異動も多くありますし、昇格試験、
何より住民サービスでは対応が難しいことも多く
毎日がストレスと隣り合わせの状態。

こうした中でも、落ち込むことは誰でもあること、
落ち込んだ自分、状況に気づくこと、ずっとその状況に
とどまらず、そこから抜け出すことが重要です。

本当に長く“人間”やっていれば、いろいろなことに
遭遇しますね。

日々、アップダウンはありますが
辛い状態にずっといることはさらに辛いので
そこから出るテクニックをお伝えしました。

少しでも職員の皆様のお役に立てれば嬉しく思います。